Różne

Jędrna i elastyczna skóra, czyli o skuteczności drenażu limfatycznego

• Bookmarks: 26 • Comments: 14


Ma zbawienne działanie w zakresie redukcji cellulitu, zmniejszania obrzęków i ujędrniania skóry. Poza tym oczyszcza organizm z toksyn i niesie ukojenie osobom zmagającym się z bólami łydek. Drenaż limfatyczny, bo o nim mowa to także świetny sposób na regenerację po intensywnym wysiłku. Z metody tej korzystają nawet najwybitniejsi sportowcy. Jak przebiega zabieg i czemu zawdzięczamy jego popularność?

Jak wygląda zabieg drenażu limfatycznego?

Drenaż limfatyczny to rodzaj uciskowego masażu wykonywanego w wolnym tempie. Zabieg rozpoczyna się od odblokowania głównych, a następnie drobnych węzłów i naczyń limfatycznych. Ruchy masażysty są powolne, ale bardzo dokładne, a ich celem jest przesunięcie zalegającej limfy w kierunku docelowym. Takiemu masażowi można poddawać się codziennie, dopóki nie uzyskamy satysfakcjonującego efektu. Drenaż obejmuje trzy powtarzane techniki, czyli głaskanie, rozcieranie i ugniatanie. Warto wiedzieć, że drenaż limfatyczny może być wykonywany nie tylko ręcznie przez fizjoterapeutę bądź masażystę. Zdarza się, że do zabiegu wykorzystuje się aparaty do kompresji pneumatycznej.

Wskazania do zabiegu drenażu limfatycznego

Z zabiegu masażu limfatycznego często korzystają osoby chcące pozbyć się cellulitu oraz mające nadzieję na przyspieszenie procesu pozbywania się nadmiernych kilogramów. Wskazania medyczne do wykonania zabiegu obejmują także obrzęki limfatyczne powstałe w wyniku zastoju limfy. Głównymi objawami takich obrzęków są między innymi zgrubiała skóra, bolesność, uczucie ciężkości kończyny czy widoczna opuchlizna. Żadnego ze wspomnianych symptomów nie powinno się lekceważyć. W ostateczności może powstać konieczność amputacji chorej kończyny.

Kto nie może poddać się zabiegowi drenażu?

Powszechnie wiadomo, że każdy zabieg medyczny ma przeciwwskazania, z którymi koniecznie trzeba się zapoznać przed rozpoczęciem terapii. W ten sposób unikniemy niechcianych powikłań chorobowych. W przypadku drenażu lista ograniczeń jest długa, dlatego w pierwszej kolejności o wszystkich dolegliwościach powinien zostać powiadomiony lekarz. Wśród przeciwwskazań można wymienić takie dolegliwości jak ostre stany zapalne, obrzęki sercowe, miażdżycę, astmę czy zakrzepicę.

Zabieg drenażu limfatycznego może nieść za sobą wiele pozytywnych efektów i widocznych zmian. Ważne jest, by na terapię udać się do specjalisty, który zostanie poinformowany o wszelkich dolegliwościach, z jakimi zmaga się pacjent.

Artykuł powstał przy współpracy ze szpitalem Pulsmed.

comments icon14 comments
14 notes
29 views
bookmark icon

Write a comment...

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *