Kategoria

Zdrowie

Home » Zdrowie

68 artykułów
Dodać zakładkę?Usunąć?

Pozytywny wpływ zielonej żywności na osoby z cukrzycą

 - 

Šárka Burgerová, lekarka specjalizacji nefrologicznej i promotorka zielonej żywności, wskazuje na liczne korzyści stosowania zielonej żywności: chlorelli i młodego jęczmienia, w leczeniu osób cierpiących na cukrzycę typu pierwszego i drugiego. Przeczytaj artyk... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

3 drobne zmiany, które ułatwią Ci chudnięcie

 - 

Zdrowa dieta, ulubiona aktywność fizyczna i wynikające z obu tych czynników bycie w deficycie kalorycznym to dobra droga do zrzucenia wagi. Gdyby jednak było to takie łatwe, ludzie osiągaliby wymarzoną sylwetkę bez trudu. Zamiast walczyć ze sobą, sięgnij po dr... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Dyskopatia lędźwiowa – czym jest i jak się ją leczy?

 - 

Ból dolnego odcinka kręgosłupa może być wynikiem chwilowego, ale dużego przeciążenia kręgosłupa. Jednak gdy ból się utrzymuje dłużej niż kilka dni lub powraca istnieje duże ryzyko wystąpienia dyskopatii lędźwiowej. Czym jest to schorzenie i na czym polega lecz... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak przyspieszyć gojenie hemoroidów?

 - 

Hemoroidy, czyli żylaki odbytu, utrudniają wykonywanie codziennych czynności. Dają się we znaki nawet w spoczynku, podczas siedzenia. Sprawiają dyskomfort, a nierzadko także ból. Co zrobić, by szybko zniknęły? Przeczytaj porady! Zwalczanie hemoroidów dietą Pon... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Suplementy z głogu – dla kogo i na co?

 - 

Jakie korzyści niesie stosowanie suplementów z głogu? Jakie właściwości ma ta roślina? Kto skorzysta na przyjmowaniu jej najbardziej? Przeczytaj artykuł, by poznać odpowiedzi na te pytania i w łatwy sposób poprawić stan swojego zdrowia! Jakie właściwości mają ... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Problemy z zasypianiem – przyczyny i sposoby na bezsenność

 - 

Ludzki organizm potrzebuje od 6 do 8 godzin snu, by właściwie się zregenerować. W trakcie snu odtwarzają się połączenia neuronowe w mózgu, odpoczywają nasze organy, takie jak wątroba czy żołądek, odbudowują się także włókna mięśniowe po ciężkiej pracy fizyczne... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak skutecznie usunąć przebarwienia na twarzy?

 - 

Przebarwienia na twarzy to problem, który prędzej czy później dotyczy większości z nas. Zdecydowanie częściej uskarżają się na niego kobiety, które bardziej narażone są na zmiany hormonalne oraz częściej i dłużej się opalają. Przebarwienia najczęściej pojawiaj... Czytaj dalej »