Klucz do zdrowego trybu życia: rezygnacja z tytoniu

Do niedawna palenie papierosów uważano za element codzienności. Nikogo nie dziwili urzędnicy, ludzie biznesu, aktorzy czy inne gwiazdy estrady, które namiętnie paliły tytoń. Zapalony papieros uważany był w wielu kręgach za element niezbędny. Zapach tytoniu wyczuwalny od mężczyzny świadczył o jego męskości, a papieros w ręku kobiety dodawał jej tajemniczości i pociągał płeć przeciwną.

W dobie dzisiejszej, nałogowe palenie tytoniu stało się niemodne i świadczy o braku świadomości na temat zdrowego stylu życia. Dominuje trend rzucania palenia i piętnowania osób, które nadal owładnięte są tym niezdrowym nałogiem. Większość lokali, takich jak restauracje czy puby, wprowadziło całkowity zakaz palenia. Trudno już znaleźć w miejscach publicznych palarnie, bez których niegdyś nie wyobrażano sobie egzystencji.

Nie ma się co dziwić, obecnie na każdym kroku podkreśla się negatywny wpływ tytoniu na organizm człowieka. Tytoń silnie uzależnia i przyczynia się do wielu chorób, które często mogą zakończyć się śmiercią. Papierosy powodują zaburzenia u mężczyzn i pogarszają jakość plemników. Pary, w których mężczyzna jest nałogowym palaczem, mają o wiele mniejszą szansę na poczęcie potomstwa. Niestety, palenie tytoniu wpływa negatywnie na wszystkie aspekty życia i nawet prowadząc aktywny tryb życia, tytoń będzie pogarszał nasze samopoczucie.

Wdychanie dymu tytoniowego negatywnie wpływa także na cerę, co oczywiście znacznie odbija się na wyglądzie. Palacze często cierpią na zadyszkę, choroby płuc, nie mówiąc już o takich chorobach jak nowotwór płuc czy krtani.