Choroba hemoroidalna uznawana jest za chorobę cywilizacyjną, ponieważ w większości przypadków za jej pojawienie się odpowiada niezdrowy styl życia, duża nadwaga lub otyłość oraz nieprawidłowa dieta. W Polsce cierpi na nią co druga osoba. Dowiedz się, jakie są objawy hemoroidów i jak leczyć żylaki odbytu.
Hemoroidy – objawy choroby hemoroidalnej
Hemoroidy to naczynia żylne, które umiejscowione w odbycie wraz ze zwieraczami odbytu pomagają kontrolować wypróżnianie. Na ogół wypełnione są one krwią, by podczas oddawania stolca opróżniały się, ułatwiając wypróżnianie. Niestety z różnych przyczyn mogą one się powiększać, a nawet wydostawać na zewnątrz odbytu. Towarzyszyć mogą temu swędzenie, uczucie dyskomfortu, pieczenie oraz silny ból, szczególnie podczas pobytu w toalecie. Zdarza się również, że patologicznie powiększonym hemoroidom towarzyszy również sączenie się wydzieliny, a nawet krwawienie. W takim wypadku nie należy zwlekać z wizytą u proktologa, który diagnozuje chorobę hemoroidalną, wykluczając jednocześnie nowotwór jelita grubego.
Jakie są przyczyny hemoroidów?
Za powstanie się hemoroidów i powstanie guzków wypełnionych krwią odpowiada przede wszystkim siedzący tryb życia. Dlatego z żylakami odbytu zmagają się przede wszystkim osoby mające siedzącą pracę (w tym kierowcy zawodowi), osoby unikające aktywności fizycznej, osoby otyłe, a także osoby w nieprawidłowy sposób podnoszące duże ciężary. Również nieprawidłowa dieta, pozbawiona błonnika i dużej ilości płynów, która prowadzi do częstych zaparć, może powodować hemoroidy. Ponadto na pojawienie się bolesnych żylaków odbytów narzeka wiele kobiet w ciąży oraz kobiet po ciężkich porodach siłami natury.
Aby zminimalizować ryzyko pojawienia się choroby hemoroidalnej należy utrzymywać prawidłową masę ciała, jeść odpowiednio dużo błonnika i pić co najmniej 2 litry płynów dziennie. Ponadto należy ograniczać przebywanie w pozycji siedzącej. Jeśli pracujemy na siedząco, powinniśmy jak najczęściej, choćby na minutę, wstawać od biurka. Szczególnie osoby, które pracują w pozycji siedzącej, powinny dbać o odpowiednią ilość ruchu – zaleca się ćwiczyć przez co najmniej 150 minut tygodniowo, jednak w profilaktyce żylaków odbytu skuteczne okazują się nawet szybsze spacery.
Jeśli hemoroidy nie dokuczają nam aż tak bardzo i przede wszystkim jeśli nie krwawią, możemy leczyć je domowymi sposobami. Propolisowa maść na hemoroidy łagodzi objawy i przyspiesza wchłanianie się żylaków odbytu. W uśmierzaniu bólu pomagają także wilgotne torebki z herbatą, która zawiera przeciwzapalną taninę. Przede wszystkim jednak powinniśmy dbać, by problem hemoroidów nas nie dotyczył.
Artykuł powstał we współpracy ze sklepem Biały Saibaba.
1 komentarz
1 thoughts on “Hemoroidy – objawy, przyczyny i leczenie żylaków odbytu”