Jak zwiększyć odporność?

Wątek o zdrowiu - dla poszukujących porad medycznych i informacji o zdrowym trybie życia.
Awatar użytkownika
Alina
Posty: 61
Rejestracja: 25 mar 2019, 14:12

Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Alina »

Kochani! Robi się coraz chłodniej, więc chciałabym zadbać o lepszą odporność. Zależy mi na tym, żeby lepiej znosić wszelkie przeziębienia lub grypy. Czy są jakieś preparaty, które pomagają zwiększyć odporność?
Awatar użytkownika
delia
Posty: 24
Rejestracja: 06 kwie 2019, 12:41

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: delia »

Kiedy miałam słabą odporność to bardzo pomógł mi preparat numer 7 od http://alpam.pl/. Chorowałam wtedy na depresję i ciągle łapałam różne przeziębienia, a dzięki jego regularnemu stosowaniu teraz czuję się dużo lepiej.
Awatar użytkownika
Bartek
Posty: 50
Rejestracja: 18 lip 2019, 14:45

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Bartek »

Słyszałem, że tran też dobrze działa.
Awatar użytkownika
Edmund
Posty: 45
Rejestracja: 20 sie 2019, 10:24

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Edmund »

Ja na odporność również używałem produktów od Alpam. Jak najbardziej polecam, sprawdza się świetnie na każdą infekcję wirusową czy zapalenia. 
Awatar użytkownika
lusesita
Posty: 39
Rejestracja: 05 sie 2019, 10:42

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: lusesita »

Zdrowy tryb zycia i odpowiednie zywienie by dostarczyc organizmowi odpowiednich witamin i minerałów. Ja tak robie i z odpornoscia problemu nie mam. Dzieci czasem mi choruja ale w przedszkolu to normalne, ja za to nic od nich nie lape. Czasem musze isc do jakiegos specjalisty ale to np endokrynolog bo mam chora tarczyce czy alergolog w okresie wiosennym. Ale to mam nie prywatnie czy na NFZ bo tu bym sie nie doczekala wizyty a poprostu z medicover bo mam pakiet medyczny wykupiony przez mojego pracodawce :D mega wygoda :D
Awatar użytkownika
adusia8
Posty: 83
Rejestracja: 23 wrz 2019, 14:49

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: adusia8 »

ja stosuję suple na odporność, bo niestety muszę, aby pozbyć się hpv, to podniesienie odporności w moim przypadku jest konieczne, plus dodatkowo stosowanie żelu papilocare, bo on podnosi ryzyko wyeliminowania wirusa
Awatar użytkownika
muszkieterka
Posty: 28
Rejestracja: 29 lis 2019, 12:53

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: muszkieterka »

U nas wystarczylo zmienic troszke diete i wprowadzic wiecej witamin :) Mam wyciskarke wolnoobrotową Midea wiec jak jest potrzeba albo smaki to wyciagam ja skrecam szybciutko i ukrecam jakis sok dla siebie czy dzieciakow :) a potem czesci myk do zmywarki :D
Awatar użytkownika
Raspa
Posty: 155
Rejestracja: 18 gru 2019, 14:20

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Raspa »

To fakt, zmiana diety, ogólnie stylu życia jest w stanie naprawdę zdziałać wiele :) Dodatkowo, ze swojej strony mogę polecić też syrop z naturalnym składem, Alpikol plus, stosujemy go całą rodziną.
Awatar użytkownika
mazajka
Posty: 156
Rejestracja: 28 mar 2019, 23:23

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: mazajka »

Żeby nasza odporność była jak najlepsza to ja wyczytałam, że powinno się uzupełniać mikrobiom w te ważne i pożyteczne dla organizmu bakterie. Im ten skład jest lepszy, tym oczywiście lepiej. A nawet na odporność to witamina D ma duży wpływ. Cieszę się, że ja takie rzeczy wiem.
Awatar użytkownika
pogromcaolbrzyma
Posty: 283
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:03

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: pogromcaolbrzyma »

W apteczce mamy wiele różnych rzeczy , w tym na alergię, środki przeciwbólowe no i oczywiście środek na rany, np. octenisept działanie .Nie wiem jak to się dzieje ale każdego roku dzieciaki coś narobią na wakacjach i środki do przemywania ran niestety ale się przydają.
Awatar użytkownika
Neuwe
Posty: 6
Rejestracja: 23 cze 2019, 11:05

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Neuwe »

Sprawdzonny skuteczny nautralny Alpikol to jest najlepszy syrop na wszystkie dolegliwości gardłowe jak i na zwiększnenie odporności.
Awatar użytkownika
mczay
Posty: 326
Rejestracja: 31 sie 2019, 20:21

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: mczay »

Sposobów na zwiększenie odporności jest wiele, trzeba tylko wybrać taki, który nam najbardziej odpowiada. Na stronie: http://www.hellozdrowie.pl/zgorzel-gazo ... zakazenia/ znalazłem ciekawy artykuł. Widziałem, że jest tutaj mnóstwo informacji na temat zdrowia, wystarczy dobrze poszukać. Na pewno jest tutaj coś o odporności.
Awatar użytkownika
Liliana
Posty: 140
Rejestracja: 02 wrz 2019, 20:36

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Liliana »

Cieszę się że taki temat powstał - warto rozmawiać o zdrowiu. Zwlaszcza ze w starszym wieku takie przeziebienie czy bol gardla moze byc bardzo uciazliwe - uklad odpornosciowy jest znacznie slabszy. Moja babcia podupadla ostatnio na zdrowiu i kazda taka choroba to bylo straszne przejscie - a ja pracuje w ciagu dnia wiec nie moge sie nia za bardzo opiekowac. Jednak udalo nam sie rozwiazac to w taki sposob ze przebywa ona na opiece dziennej w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie dbaja o nią wtedy kiedy ja nie mogę. Czuje sie przez to spokojniejsza
Awatar użytkownika
kosmetyczna91
Posty: 10
Rejestracja: 13 sty 2020, 15:57

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: kosmetyczna91 »

ja na odporność stosuję preparaty Orthomol (głownie ten na odporność Immun)
Awatar użytkownika
Halunia
Posty: 17
Rejestracja: 18 wrz 2019, 13:18

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Halunia »

Polecam przeczytać ciekawy artykuł na ten temat https://tantus.pl/jakie-suplementy-diet ... o-zimowym/
Dowiemy się z niego jaka suplementacja jest najlepsza,co sprawi,że przeziębienie nas nie dopadnie,a czego lepiej unikać.W tym okresie wielu z nas sięga po suplementy diety,ale nie każdy wybiera te najlepsze i najbardziej skuteczne,jest ich zresztą tak wiele,że trudno wyłuskać te najbardziej wartościowe.
Awatar użytkownika
Tomasz332
Posty: 94
Rejestracja: 17 lip 2019, 13:08

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Tomasz332 »

Chyba każdy rodzić chce uchornić swoje dziecko przed chorobą. https://odpustowe.pl/ochrona-dzieci-prz ... nowirusem/ w tym artykule jest w bardzo przystępny sposób opisane jak chornić się przed koronawirusem. Jakie są oznaki i bjawy zakażenia? Warto zobaczyć na tą stronę i być zabezpieczonym.
Awatar użytkownika
Kajtek66
Posty: 2
Rejestracja: 20 mar 2020, 12:55

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Kajtek66 »

Warto być ciągle aktywnym fizycznie, i nie przesiadywać w zbyt wysokich temperaturach w domu, gdy jest trochę mniejsza temperatura nasze ciało robi się bardziej odporne.
Awatar użytkownika
Mosia
Posty: 223
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:27

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Mosia »

Apropo wpisu użytkowniczki Liliana- ja również słyszałam o tym domu seniora Pod Topolami i rzeczywiście jest to dobre miejsce dla seniorów. Gotują im tak jak w domu - zdrowo i smacznie oraz zapewnia im się całodobową opiekę.
Awatar użytkownika
Qubis77
Posty: 108
Rejestracja: 27 lis 2019, 22:49

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Qubis77 »

W takim razie, jeżeli będziecie szukali dobrej jakości leków oraz suplementów do zapewnienia odporności oraz skutecznego leczenia na przykład problemów z zatokami to warto zwrócić uwagę na aptekę Gemini https://www.aptekagemini.pl/sinupret-50-drazetek.html w której akurat możecie znaleźć Sinupret na zapalenie zatok z którym dosłownie kilka tygodni temu walczyłem. Mają dobre ceny, zawsze sprawnie działającą obsługę i jednocześnie można liczyć na terminową dostawę. Pozdrawiam i dla wszystkich oczywiście życzę zdrowia i jak najlepszej odporności :)
Awatar użytkownika
uncja
Posty: 22
Rejestracja: 03 wrz 2019, 19:00

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: uncja »

Najlepszym sposobem na wspieranie odporności jest suplementacja. My w rodzinie stosujemy od lat https://superflavon.eu/ i powiem wam, że efekty są widoczne. do tego wiadomo okresowe szczepienia przeciw grypie i trzymamy się w naprawdę dobrym zdrowiu. W czasie epidemii to bardzo ważne, żeby dbać o siebie i swoich bliskich.
Awatar użytkownika
Ariana
Posty: 35
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:53

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Ariana »

Warto przyjmować synbiotyk Multilac. Zawiera on prebiotyki i probiotyki, które pozytywnie wpływają na rozwój mikroflory jelitowej.
Awatar użytkownika
login
Posty: 28
Rejestracja: 18 cze 2020, 10:32

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: login »

Zbliża się okres przeziębień, a dodatkowo ciągle jesteśmy w trakcie pandemii, więc obowiązkowo trzeba pamiętać o wspieraniu odporności. Ja kupiłam dla całej rodziny sprawdzony już przez nas w poprzednim sezonie Sambucol - dla dzieci Sambucol kids, dla nas wersja extra strong :)
Awatar użytkownika
franek
Posty: 10
Rejestracja: 05 gru 2019, 22:21

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: franek »

Skąd ten pomysł z Sambucol?? Długo trzeba stosować aby były widoczne efekty większej odporności??
Awatar użytkownika
opalona
Posty: 34
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:32

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: opalona »

Odporność jest bardzo ważna dlatego dzieciom warto zakupić Estabiom, który odpowiednio będzie wspierał mikrobiom. W składzie ma także witaminę D3.
Awatar użytkownika
feel09
Posty: 424
Rejestracja: 02 kwie 2019, 11:20

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: feel09 »

Przydatna ifnromacja muszę przyznać.
Awatar użytkownika
caryca
Posty: 84
Rejestracja: 01 lip 2019, 15:29

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: caryca »

Z tego co wiem to witamina d wspomaga układ odpornościowy więc dobrze jest podawać dzieciom preparaty z tą witaminą, ja na odporność u dzieci też ją podaje
Łucjan

Re: Jak zwiększyć odporność?

Post autor: Łucjan »

Witajcie, jeżeli nie macie dobrej odporności oraz nie macie jak jej wzmacniać, to polecam zajrzeć na tę stronę https://ktomalek.pl/leki-przeciwzapalne ... e/k-1848/1 . Jest tu dość solidnie opisane na temat zapaleń oraz jak z nimi sobie radzić.
ODPOWIEDZ