Suplementy diety z krzemem

Wątek o zdrowiu - dla poszukujących porad medycznych i informacji o zdrowym trybie życia.
Awatar użytkownika
mira-90
Posty: 1
Rejestracja: 24 kwie 2022, 15:08

Suplementy diety z krzemem

Post autor: mira-90 »

Hej kochani, czy bierzecie jakieś suplementy diety z krzemem? Ostatnio czytałam taki artykuł o tym, jak się objawiają niedobory krzemu i powiem wam, ze część z nich niestety u siebie zauważyłam i nie wiedziałam, że chodzi konkretnie o ten minerał. Postanowiłam kupić sobie krzem organiczny, bo ponoć taka postać jest najlepsza. Próbowaliście? Zauważyliście jakieś zmiany po tym?