Jak dbać o serce?

Wątek o zdrowiu - dla poszukujących porad medycznych i informacji o zdrowym trybie życia.
Awatar użytkownika
Ares
Posty: 46
Rejestracja: 12 lip 2019, 14:05

Jak dbać o serce?

Post autor: Ares »

Jak dbać o serce? Macie jakieś pomysły? Z tego, co wiem, to stres fatalnie robi na serce.
_________________________
Prace licencjackie i magisterskie z historii
Awatar użytkownika
lusesita
Posty: 39
Rejestracja: 05 sie 2019, 10:42

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: lusesita »

O serce dbasz tak samo jako kazdy inny organ, wazne są kontrole u lekarza specjalisty jesli tylko jest cos co sie niepokoi. Ja z pakietów medycznych w medicover ktore sobie wykupilam mam swietnego kardiologa. Mam problemy z zastawkami wiec kontrole musze miec czeste. To byl jeden z powodów wybrania pakietu a nie leczenia się na NFZ
Awatar użytkownika
pogromcaolbrzyma
Posty: 283
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:03

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: pogromcaolbrzyma »

Jak chcesz zadbać o swoje serce, to zawsze możesz wykonać badanie o nazwie koronarografia To dość popularna metoda obrazowania naczyń wieńcowych serca, wykorzystująca przy tym promienie rentgenowskie. Inaczej nazywana jest angiografią naczyń wieńcowych. To krótkie badanie, a wytyczne do niego poda Ci lekarz lub osoba w rejestracji.
Awatar użytkownika
Tamaris
Posty: 81
Rejestracja: 28 maja 2019, 20:41

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: Tamaris »

Takie zabiegi wykonuje się jeśli są wskazania. Na co dzień warto zadbać o serce w mniej inwazyjny sposób. Przede wszystkim ważna jest odpowiednia dieta a także ruch. Można też przyjmować suplementy np magnez czy potas, które dobrze wpływają na serce. Jeśli chcecie zakupić sprawdzone suplementy wspomagające serce i układ krążenia to zerknijcie na ofertę apteki https://www.apteka-leki.pl/ . Tu możecie zamówić sprawdzone preparaty różnego rodzaju.
Awatar użytkownika
Iza
Posty: 538
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:22

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: Iza »

Czasami konieczne jest wykonanie specjalistycznych badań serca - nawet w przypadku dzieci. Na stronie http://di.com.pl/czym-jest-echo-serca-j ... ania-63808 trafiłam ostatnio na ciekawy artykuł mówiący o tym, jak przygotować dziecko do badania echo serca. Jeśli komuś z Was przydadzą się takie wskazówki, to polecam tam zajrzeć.
Awatar użytkownika
Autek
Posty: 66
Rejestracja: 12 mar 2019, 8:54

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: Autek »

Dieta odpowiednia i ruch :)
Awatar użytkownika
aska
Posty: 160
Rejestracja: 28 cze 2019, 13:44

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: aska »

Jeśli macie problemy z sercem czy układem krążenia, to warto być pod stałą obserwacją kardiologa. Wybierzcie oczywiście dobrego i polecanego lekarza. Takich specjalistów znajdziecie w centrum medycznym https://holsamed.pl/ które mieści się w Katowicach przy ulicy Kościuszki 229. Pracują tam profesjonaliści, jak problem jest nagły to przyjmą was nawet w ten sam dzień.
Awatar użytkownika
mleczko90
Posty: 72
Rejestracja: 30 wrz 2019, 15:54

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: mleczko90 »

Dobra dieta i odpowiednia ilość ruchu w różnych wysiłkach tak żeby serce pracowało na różnym tetnie.

_________________
https://best-med.pl/diabetologia/
Awatar użytkownika
dualna
Posty: 121
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:29

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: dualna »

Porady są fajne, jednak osoby starsze zazwyczaj mają problem sercem. Warto umieć pewne rzeczy u nich rozpoznać. Szczególnie będąc opiekunem osób starszych taka wiedza niejednokrotnie jest na wagę złota. Tutaj https://www.mamswietnaprace.pl/opieka-n ... cia-serca/ masz na ten temat naprawdę fajny artykuł, który może się przydać.
Awatar użytkownika
Loliczko
Posty: 112
Rejestracja: 03 lip 2019, 8:56

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: Loliczko »

warto tez regularnie robic badania profilaktyczne - ja dla dziadkow ostatnio w diagnostyce wykupilam specjalnie skomponowane dla seniorow pakiety :)
Awatar użytkownika
muszkieterka
Posty: 28
Rejestracja: 29 lis 2019, 12:53

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: muszkieterka »

Jesli chodzi o serce to podstawa sa witaminy z grupy B oraz magnez. No i duze ilosci warzyw i owocow. Ja mam wyciskarke Midea wiec zrobienie soku smoothie czy dipu to dla mnie bulka z maslem, 3 minuty i gotowe :D
Awatar użytkownika
Saskia
Posty: 45
Rejestracja: 09 kwie 2019, 10:41

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: Saskia »

Badania i jeszcze raz badania! Możesz tez kupić w sklepie medycznym sprzęt do monitorowania serca, bo sprzedają też aparaty ekg do użytku domowego: https://kredos.pl/aparaty-ekg .
To tak ważny narząd, że naprawdę żadne pieniądze nie są zbyt duże, żeby zainwestować w coś, co pomoże o nie dbać!
Awatar użytkownika
Iza
Posty: 538
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:22

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: Iza »

Jeśli macie jakieś problemy z sercem, to sądzę, że najlepiej byłoby się wybrać do kardiologa, który udzieli Wam niezbędnych wskazówek. Bardzo dobry specjalista przyjmuje na przykład w Centrum Medycznym Danea w Bielsku Białej. Jestem przekonana, że będziecie zadowoleni. Na wizytę możecie się umówić przez telefon, a czekać za nią na pewno nie będziecie musieli długo ;)
Awatar użytkownika
maksik
Posty: 141
Rejestracja: 03 sty 2020, 15:11

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: maksik »

Na pewno ważna jest dieta. Tu warto korzystać z wiedzy ogólnodostępnej np. na https://wntt.pl/ jest sporo artykułów na temat zdrowia i tego jak prawidłowo się odżywiać. To najlepszy sposób, by dbać o serce i nie tylko.
Awatar użytkownika
Liliana
Posty: 140
Rejestracja: 02 wrz 2019, 20:36

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: Liliana »

Zdecydowanie warto dbac o swoje serce. Apropo domu seniora - wlasnie ciotka mojej kolezanki tam przebywa. Porusza sie na wozku jednak budynek jest przystosowany do jej potrzeb - maja winde a takze stale pomagaja tam rehabilitanci
Awatar użytkownika
Porion77
Posty: 158
Rejestracja: 15 gru 2019, 11:08

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: Porion77 »

Ola urodziła się z bardzo poważną wadą serca. Przeżyliśmy koszmarny czas oczekując na operację. Ola przeszła długą rehabilitację w instytucie http://www.instytutrecognition.pl/. Powoli przy pomocy profesjonalnych, miłych terapeutów córka doszła do zdrowia. My z mężem byliśmy również poddani terapii psychologicznej.
MartekŻ

Re: Jak dbać o serce?

Post autor: MartekŻ »

Pierwsze co to warto skorzystać z zrobić EKG a co to jest Ekg można przeczytać w tym artykule https://www.dolekarzy.pl/artykul/na-czy ... nuje-99129. Polecam przeczytać i będziemy już wiedzieli co i jak na tym badaniu będzie przebiegało.
ODPOWIEDZ