Strona 1 z 1

Zdrowie i odżywianie

: 15 lip 2019, 13:39
autor: paniola
Z pewnoscia duzy wpływ na nasze zdrowie ma odpowiednie odżywianie. Moja pasją juz od lat nastoletnich było gotowanie, sprawiało mi to ogeomną radość i odpreżnie. Bardzo ważna jest też dla mnie dekoracja moich potraw oraz wyposażenie mojej kuchnia dlatego postanowiłam zamówic sobie profesjonalne rzeczy na https://sklep.technica.pl/ dzieki którym mozna bardzo ładnie udekorować potrawy. Efekt koncowy jest zawsze bardzo zaskakujący.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 15 lip 2019, 15:52
autor: Bodakk88
Miło, że postujecie takie sprawdzone porady. Z pewnością przyda się to.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 18 lip 2019, 15:15
autor: Chass
Odnośnie zdrowia co jesteście w stanie polecić jeżeli chodzi o opiekę medyczną prywatną? Warto korzystać z porównywarek tego typu https://zdrowiewfirmie.pl/bielsko-biala/ ? Mi się wydaje, że się sprawdzają.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 19 lip 2019, 11:17
autor: pogromcaolbrzyma
Jeżeli poszukujecie jakieś sprawdzonej strony, na której moglibyście poczytać na temat ciąży i jej objawów, to polecam zajrzeć tutaj : https://ktomalek.pl/blog/objawy-ciazy-j ... znac/w-149 Znajdziecie tam ciekawy artykuł, który z pewnością rozwieje wasze wątpliwości :) Według mnie, to szczególny okres, w którym kobieta powinna zwracać większą uwagę na to co je i bardziej dbać o zdrowie.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 22 lip 2019, 21:04
autor: vojtas
Staram się przede wszystkim jeść jak najwięcej warzyw i owoców, a unikam gotowych dań. W sezonie mam sporo warzyw z własnego ogródka:)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 25 lip 2019, 7:54
autor: kasiunia
Odżywianie i uprawianie sportu mają decydujące znaczenie jeśli chodzi o nasze zdrowie. Jak będziemy o te elementy dbać z pewnością długo będziemy się cieszyć zdrowiem.Oczywiście są czasami sytuacje awaryjne i trzeba się wspomóc wizytą u lekarza ... ale nie zawsze.Czasami wystarczy odpowiednia wiedza w danym temacie - czym odkażać rany - jeśli to będziemy wiedzieć wizyta u lekarza będzie zbędna.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 26 lip 2019, 7:26
autor: Iza
Jeśli chcecie zadbać o własne zdrowie, odpowiednie odżywianie się to podstawa. Ja staram się mieć zawsze w domu zdrową żywność, a zaopatruję się w nią najczęściej przez internet, na przykład w sklepie internetowym https://jawo2008.pl/. Wam również polecam się tam rozejrzeć, bo naprawdę warto ;)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 26 lip 2019, 11:51
autor: Olgusiek33
W takich sprawach nie pomoże wam nikt lepiej niż lekarze:) Jeżeli macie problemy zdrowotne to powinniście się udać do odpowiedniego specjalisty. Zobaczcie sobie tu co oferuje klinika wzroku https://blikpol.pl/leczenie-zespolu-suchego-oka Ja tu znalazłam pomoc przy zespole suchego oka, a ten u siebie własnie podejrzewam.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 26 lip 2019, 14:37
autor: orzech
Dużo dobrych opinii słyszałam ostatnio o olejach CBD. Myślę, że warto się nimi zainteresować. Poczytajcie o ich właściwościach, a jeśli chodzi o zakup to można go zrobić tu: https://www.hempgarden.pl/.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 29 lip 2019, 10:53
autor: pogromcaolbrzyma
:)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 30 lip 2019, 13:43
autor: sensualna
No wiadomo, zdrowe odżywiania to głównie żywność nieprzetworzona, zdrowa i o właściwościach korzystnie działających na organizm. Niestety, w Polsce nadal mamy znikomy dostęp do niektórych produktów. Na przykład bardzo zdrowe liście Moringa https://omegatrade.pl/liscie-moringa-na ... chudzanie/ kupimy wyłącznie jako suplement . A naturalnie występujące są lepsze.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 30 lip 2019, 19:52
autor: agis
Warto przede wszystkim stawiać na naturalne składniki i nie jeść dań z paczki. Wiele cennych porad i informacji na temat odżywiania znajdziecie tutaj KobiecySwiat.pl. Jest to portal typowo dla kobiet. Poza tym znajdziecie tam również wiele artykułów dotyczących mody i urody oraz problematyki typowo kobiecej.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 06 sie 2019, 14:49
autor: paniola
Od dawna miałam problemy z moja skórą, zawsze była dość mocno wysuszona. Skóra każdego człowieka ma inne potrzeby. Problem suchej skóry wiąże się niejednokrotnie ze współwystępowaniem objawów dodatkowych. Objawy bardzo suchej skóry to m.in. świąd, a nawet uczucie pieczenia. Jednak udało mi się znaleźć dobry krem do suchej skóry https://octenicare.pl/ Jestem naprawde zadowolona, znacznie sie poprawiła kondycja mojej skóry.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 08 sie 2019, 14:51
autor: Yaro_78
Niewątpliwie o zdrowie trzeba dbać. Podczas leczenia różnych chorób warto wspomagać się tez naturalnymi środkami. Pozytywne skutki wsparcia terapii można uzyskać dzięki takim preparatom jak https://www.hempking.eu/kategoria-produktu/pasta-cbd/ . Preparat ten działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie a także wspomaga układ sercowo-naczyniowy. W opisie znajdziecie dokładne informacje na jego temat.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 04 wrz 2019, 18:52
autor: deni4
O kosmetyki także trzeba zadbać, bo jest to konieczne, żeby mieć zdrowe ciało is skórę. Mam teraz krem witaminowy do ciała HB i po nim moja skóra zawsze odżywa, nawet jak jest bardzo wysuszona. Warto sprawdzić naturalne kosmetyki na sobie. Nawilżanie jest bardzo ważne.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 05 wrz 2019, 16:16
autor: Daniel453
Jak widać, sporo opcji tu podrzuciliście. Na pewno z czegoś skorzystam.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 09 wrz 2019, 11:26
autor: stella
Staram się zdrowo jeść ,ale nie zawsze te potrawy mi podchodzą. Ale pomogło mi to pozbyć się z kuchni tzw półproduktów, czy sztucznych ulepszaczy.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 19 wrz 2019, 15:05
autor: aska
Owszem, dieta jest bardzo ważna ale to nie wszystko. Poza nią warto być także aktywnym fizycznie i w razie konieczności - korzystać z zabiegów. Mnie w najbliższym czasie czeka akupunktura w klinice https://akupunkturalodz.pl Mam nadzieję, że przyniesie zamierzone rezultaty.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 28 wrz 2019, 23:23
autor: Orkis
Jak chcecie zadbać o swoje zdrowie to wart pomyśleć nad dodatkową suplementacją która również jest bardzo ważna szczególnie w okresie jesienno zimowym kiedy jesteśmy narażeni na przeziębienia. Dlatego warto w wolnej chwili zajrzeć na https://www.apteka-leki.pl/ i sprawdzić propozycje leków i dodatkowych suplementów jakie posiadają w ofercie. Poza tym można u nich liczyć na przystępne ceny i zawsze sprawną realizację zamówienia.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 29 wrz 2019, 20:56
autor: contik
przede wszystkim jak chorujemy to uważajcie dokładnie co was łapie, bo czasami to może być alergia a czasami to może byc poważna angina https://tantumnatura.pl/bol-gardla-aler ... lu-gardla/ która wymaga leczenia antybiotykiem

Re: Zdrowie i odżywianie

: 01 paź 2019, 18:55
autor: rihanna
A czy mieliście kiedyś operację? Czy wiedzieliście jak pielęgnować swoją ranę? Co szybko goi rany? Ja właśnie niedawno znalazłam artykuł https://zagojeni.pl/otarcia-skaleczenia ... -sie-rany/ . Z którego właśnie dowiedziałam się co przyspiesza gojenie ran i jaki kupić środek. Warto przeczytać sobie ten artykuł, bo jest ciekawi i zarazem pomocny.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 04 paź 2019, 11:39
autor: agawa
Z mojej kuchni wyeliminowałam niezdrowe tłuszcze i cukier. Powoli małymi kroczkami przechodzę na zdrową żywność.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 09 paź 2019, 19:56
autor: zoi77
Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne, ponieważ od tego zależy jak się będziemy czuli i wyglądali. Wiadomo, że w dzisiejszych czasach to ciężko jest tak w pełni o siebie zadbać. Często jadamy w różnych godzinach i niezdrowe rzeczy. Nie jest to dobre. Teraz jednak mamy firmy cateringowe typu https://dietly.pl/catering-dietetyczny-firma/dietific i to z ich pomocy warto skorzystać. Dzięki temu możemy lepiej się poczuć, schudnąć etc.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 11 paź 2019, 12:41
autor: contik
no ja teraz stawiam na wzmocnienie odporności, bo przy hpv onkogennym naprawdę trzeba mocno na to uważać, ja jeszcze stosuje papilocare własnie zapobiegawczo przed rakiem zeby ok było wszystko

Re: Zdrowie i odżywianie

: 12 paź 2019, 18:53
autor: Tagliato
Siostra mi się zwierzała, że jej mąż ma problemy z erekcją i pomyślałam, że to może kwestia złej diety i nieodpowiedniego trybu życia. Jest w ciągłym biegu i zawsze zapracowany. To, co je to po prostu chwyta w powietrzu. Chciałam im pomóc i zabrałam się za szukanie jakichś wskazówek i porad. W rezultacie trafiłam na taki blog https://ingrandire-il-pene.xyz/page/2/ . Jest tu ładnie opisana taka dolegliwość i nawet podany suplement, który może pomóc. Co o tym myślicie?

Re: Zdrowie i odżywianie

: 17 paź 2019, 20:05
autor: Julka88
Wszyscy zastanawiamy się co jeść i jak zdrowo się odżywiać . Tylko nie każdy z nas potrzebuje tego samego mamy inne zapotrzebowania prze indywidualny tryb życia. Ja wykonuje profilaktykę badań w Diagnostyce i polecam się badać Ja wykonuje badania krwi systematycznie . Teraz fajną mają promocję na badania do końca listopada taniej pakiet 17 badań plus możliwość konsultacji https://drogadozdrowia.diag.pl

Re: Zdrowie i odżywianie

: 24 paź 2019, 22:23
autor: rihanna
A czy to prawda, że jak ktoś jest chory na Hashimoto to powinien też utrzymać odpowiednią dietę? Słyszeliście w ogóle o tej chorobie? Naprawdę niedoczynność tarczycy to nic dobrego. No, ale słyszałam ostatnio, że warto stosować taki preparat jak https://hashima.pl/ . Jest to jak piszą żywność specjalnego przeznaczenia medycznego. Ponoć sprawia, że poprawia funkcjonowanie tarczycy. Czy spotkaliście się z takim środkiem?

Re: Zdrowie i odżywianie

: 25 paź 2019, 22:46
autor: lusesita
Tak przy hashi powinna byc dieta, ja kiedys mialam problemy z tarczycą ale juz sie ustabilizowalam dzieki lekom. Moge jesc i pic co mi sie podoba :D Jak dostalam od meża wyciskarkę Midea to zaczelam szalec ze zdrowymi sokami :D

Re: Zdrowie i odżywianie

: 28 paź 2019, 11:49
autor: mleczko90
Zdrowe odzywanie to po prostu jedzenie nieprzetworzonej żywnosci i tyle
_________________________
https://best-med.pl/ginekologia-i-poloznictwo/

Re: Zdrowie i odżywianie

: 31 paź 2019, 10:31
autor: mczay
Już od dawna wiadomo, że żywność ma nie mały wpływ na zdrowie i wygląd, dlatego warto uważać na to, co się je. Na stronie: https://www.hellozdrowie.pl/ jest wiele artykułów dotyczących zdrowia i urody. Dobrze jest tutaj zaglądać, aby wiedzieć jak można o siebie dbać.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 05 lis 2019, 16:30
autor: Chass
Jeżeli zastanawiacie się, czy warto decydować się na catering to polecam ten artykuł https://kosapopatelni.pl/catering-diete ... decydowac/ . Mi on zdecydowanie rozjaśnił ten temat.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 17 lis 2019, 11:24
autor: Trompka11
Oczywiście, że tak! Przecież jeśli zależy Wam na zdrowym życiu, to zawsze powinniście podchodzić do tego tematu na poważnie. Jeśli potrzebujecie odpowiedniego wsparcia, to zajrzyjcie do https://www.apteka-leki.pl/ Tam znajdziecie suplementy i leki, które wzmocnią Waszą odporność.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 19 lis 2019, 12:04
autor: BeataBeata41
Ja preferuję suplementy i dość dużo ich kupuję. Najczęściej wybieram suplementy z tej strony https://dobrezrodlo.sklep.pl/ i jestem zdania, że to najlepszy sklep internetowy.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 19 lis 2019, 17:03
autor: nasino
A czy stosujecie na co dzień probiotyki? W sensie czy nie tylko wtedy, kiedy bierzecie antybiotyki? Ja zaczęłam zamawiać w sklepie https://www.mikroem.pl duże opakowanie probiotyku i bardzo pomaga mi on na trawienie.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 19 lis 2019, 19:11
autor: sfinx
mczay pisze: ↑31 paź 2019, 10:31 Już od dawna wiadomo, że żywność ma nie mały wpływ na zdrowie i wygląd, dlatego warto uważać na to, co się je.
Wiadomo ale bardzo dużo osób mimo iż to wie ignoruje to. Sama przez wiele lat omijałam takie przysmaki jak np. orzechy którymi teraz zajadam się ile mogę. Ostatnio znalazłam nawet nową odmianę orzechów pekan https://www.bee.pl/9231-orzechy-pekan. Nie wiedziałąm nawet o istnieniu takich :)

numer konta paypal

Re: Zdrowie i odżywianie

: 27 lis 2019, 20:25
autor: feel09
Jesteśmy tym co sami jemy - dlatego też warto uważać na to, co przemycamy w codziennych posiłkach. Zbilansowana dieta to podstawa. Zadbaj więc o zdrową żywność i wybierz najlepsze dla swojego organizmu makro i mikro elementy.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 28 lis 2019, 21:54
autor: asiek
Zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta jest bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Poza tym człowiek lepiej się czuje gdy jest szczupły. Bardzo dużo ciekawych informacji na temat zdrowego odżywiania i ćwiczeń znalazłam ostatnio na https://www.lashup.pl/ Zapoznaj sie z nimi w wolnej chwili, na pewno ci się przydadzą.

wanny akrylowe forum

Re: Zdrowie i odżywianie

: 01 gru 2019, 13:41
autor: delma
Pamiętajmy że to, co zjadamy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, kondycję, samopoczucie. Przecież składamy się z tych pierwiastków które dostarczamy do naszego organizmu. Cena żywności ekologicznej jest wyższa ale porównując ceny leków, które będziemy zażywać by leczyć swój organizm po konsekwencjach spożywania chemicznie uzdatnionej żywności są wyższe niż sama cena Bio Produktów. Ja ostatnio sporo żywności zamawiam na stronie https://krukam.pl/ . Czy Wy też kupujecie takie naturalne produkty?

Re: Zdrowie i odżywianie

: 05 gru 2019, 22:31
autor: asiek
To jak się odżywiamy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Wiem sama po sobie jak źle czuje się człowiek jedząc tylko śmieciowe jedzenie i to w ogromnych ilościach! Na szczęście już się opamiętałam. Zaczęłam czytać na temat zdrowia i diety na https://bello.com.pl/ i wzięłam się za siebie.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 18 gru 2019, 15:56
autor: dualna
Najwięcej problemów zarówno ze zdrowiem, jak i z odżywianiem mają nasi poczciwi seniorzy. Wielu z nich wymaga już doraźnej lub stałej opieki. W Niemczech jest to bardzo fajnie moim zdaniem rozwiązane, bo tam do takich osób wynajmuje się opiekunkę. Ostatnio na stronie https://opiekabetreuung.eu/znaczenie-i- ... -demencja/ znalazłam interesujący mnie artykuł dotyczący demencji u osób starszych.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 20 gru 2019, 16:01
autor: rina33
Ważna jest nie tylko dieta ale i również ćwiczenia.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 28 sty 2020, 19:59
autor: Liliana
Trzeba trzymac zbilansowana diete - szczegolnei w starszym wieku kiedy odpornosc jest znacznie slabsza. Moja babcia miala podobne problemy zdrowotne i szybko sie meczyla nawet przy spacerze ale od kiedy przebywa w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu (to niedaleko Inowroclawia) to widze ze stan jej zdrowia bardzo sie polepszyl. Je teraz zdrowo - nabrala troche wagi i jest znacznie lepiej :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 29 sty 2020, 23:30
autor: rihanna
Natomiast ja jestem za cateringiem dietetycznym. Patrząc jakie świetne oceny mają wymienione tutaj https://dietly.pl/ firmy cateringowe uważam, że są one godne uwagi i , że faktycznie warto byłoby skorzystać z diety pudełkowej. Takie dania są smaczne i wartościowe. No i super opcją jak nie ma się czasu gotować obiad do pracy. W ten sposób można lepiej zadbać o siebie.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 30 sty 2020, 22:25
autor: polla
Odpowiednie odżywianie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie i to nie podlega wątpliwości. By zdrowo jeść wystarczy jedynie zwracać uwagę na to co się kupuje. Np taki koncentrat barszczu czerwonego w dobrej cenie można kupić w sklepie Vitapol https://sklep.vitapol.net/koncentrat-ba ... sloik.html. ich oferta powinna Was zainteresować bo mają i marynaty i soki, wszystko najlepsze jakościowo.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 18 lut 2020, 16:30
autor: feel09
W przypadku cukrzycy, odżywianie ma ogromne znaczenie. Nie może być w żadnym wypadku przypadkowe czy niepewne, a ściśle określone. Jeśli więc chcesz zadbać o ten aspekt, wyjdź na stronę https://diabetyk24.pl gdzie znajdziesz wiele pomocnych rad, wskazówek oraz książek, które pomogą Ci w zawalczeniu o zdrowie.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 08 mar 2020, 17:47
autor: zoi77
Dobrze, a jak w oceniacie produkty konopne tego typu https://www.molpharma.pl/ ? Pytam, ponieważ nie tak dawno się na nie natknęłam i po zapoznaniu się z ich opisem, zastanawiam się czy faktycznie nie warto byłoby kupić sobie tam suplementy diet? Z tego co się dowiedziałam, takie produkty oparte o substancje jakie są w konopiach wpływają pozytywnie na układ endokannabinoidowy człowieka. Co w efekcie pozwoli nam wzmocnić nasz układ odpornościowy, hormonalny, nerwowy, pracę mózgu etc.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 18 mar 2020, 15:53
autor: Elisa
:)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 24 mar 2020, 16:49
autor: jumiko
O swoje zdrowie trzeba dbać i jak najbardziej robić wszystko, by dobrze się czuć. Niekiedy pomoc specjalisty jest konieczna i dlatego nie można bagatelizować niepokojących objawów, jakie się u siebie zauważa. Tu https://apteline.pl/artykuly/leki-na-padaczke czytałem o lekach na padaczkę. To jest poważna choroba, więc trzeba być pod kontrolą lekarza w takiej sytuacji.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 25 mar 2020, 20:42
autor: neverland
Zdrowie to podstawa! Oczywiście dieta na to wpływa, tak samo jak ruch. Trzeba wzmacniać mięśnie które podtrzymują nasz kręgosłup. Inaczej możemy doczekać się przykrych dolegliwości z jego strony, a jakby do tego doszło to nie można czekać tylko jak najszybciej należy udać się do specjalisty https://kregoslup.carolina.pl/

Re: Zdrowie i odżywianie

: 21 kwie 2020, 8:49
autor: mksi898
A stosujecie suplementy diety? Ja jak najbardziej tak i powiem Wam szczerze, że wcześniej nie miałam pojęcia o tym, że mają one tak świetne działanie. Myślę, że powinniście zerknąć sobie na stronę https://www.herbavis.pl/produkt/nasturcja Znajdziecie tam nasturcję - mój ulubiony suplement diety. Dlaczego go tak lubię? Przede wszystkim za to, że naturalnie łagodzi stany zapalne.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 20 maja 2020, 10:31
autor: kozi44
Widzę, że wspominacie o bólach kręgosłupa w tym temacie i w związku z tym mam do was pytanie odnoście takich zabiegów jak terapia manualna łódź. Czy ktoś z was może chodził na coś takiego i może mi powiedzieć, czy rzeczywiście jest to skuteczne?

Re: Zdrowie i odżywianie

: 23 maja 2020, 7:13
autor: kasia32
Nie od dziś wiadomo że używanie dużej ilości cukru wpływa źle na nasz organizm. Dlatego staram się go unikać a stosować tylko zamienniki. Jakie to są znajdziecie tutaj https://www.bee.pl/zdrowe-zamienniki-cukru-a-501.html . Dlatego od tej pory moje odżywianie jest zdrowsze jak i mojej rodziny.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 23 maja 2020, 17:44
autor: TadzikRocz
No odpowiednia dieta na pewno wpływa na nasze zdrowie.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 24 maja 2020, 10:10
autor: Porion77
Dietetyczne posiłki do naszego żłobka dostarcza firma cateringowa www.smakus.pl. Rodzice są bardzo zadowoleni, że ich dzieci cierpiące na alergie pokarmowe otrzymują odpowiedni zestaw dań. Oprócz tego dania są tak smaczne, że dzieci zjadają i proszą o dokładki.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 27 maja 2020, 14:27
autor: KlaudiuszBent
Przyznać się muszę do tego, że zapuściłem swoje zdrowie i ciało, dlatego chciałbym to zmienić. Myślę, że dobrym sposobem na to będzie skorzystanie z oferty Nowy Jantar - turnusy oczyszczające https://nowyjantar.pl/. Myślę, że taka dieta dr dąbrowskiej dobrze by mi zrobiła. Ogólnie firma ma swoją siedzibę w Jantarze, przy ul. Rybackiej 12. Jak ktoś jest tym zainteresowany to można do nich zadzwonić pod nr 602773448 albo posłać maila na [email protected].

Re: Zdrowie i odżywianie

: 28 maja 2020, 17:09
autor: feel09
W przypadku osób zmagających się z cukrzycą, dieta która jest proponowana powinna być na jak najwyższym poziomie. Nie mogą być to także przypadkowe produkty, a konkretne i zbilansowane dania, które pozwolą na zachowanie pewnych wartości odżywczych. Polecam zatem sprawdzić https://diabetyk24.pl/przepisy-dla-diabetykow i przekonać się, że gotowanie diabetyczne wcale nie musi być nudne czy sztampowe!

Re: Zdrowie i odżywianie

: 28 maja 2020, 18:42
autor: KAZmieRZ
Wydaje mi się, że warto zadbać o swoje zdrowe odżywianie :)

rogi rowerowe zoom

Re: Zdrowie i odżywianie

: 29 maja 2020, 14:27
autor: tristan
kupuje tylko w sprawdzonych, ekologicznych sklepach.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 29 maja 2020, 14:50
autor: BenedyktHerto
Dla mnie zdrowe odżywianie jest ważne. Staram się jeść dużo warzyw przede wszystkim :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 02 cze 2020, 20:20
autor: Mosia
Warto się zdrowo odzywiać. Organizm kiedyś nam za to podziękuje :) Jesli jesteście z województwa łódzkiego lub okolic to polecam kontakt z cateringiem Avocado https://cateringavocado.pl/ - oni oferują aż 5 różnych i zbilansowanych programów dietetycznych - od 1200 do 3000 kcal. Posiłki sa różnorodne, smaczne i pełnowartościowe. Dzięki temu dostarczymy organizmowi zadowalająca ilosć składników odżywczych - poprawi to nasze samopoczucie jak i ogólny stan zdrowia.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 13 cze 2020, 12:46
autor: pogromcaolbrzyma
Ostatnio poszukiwałem naprawdę bardzo dobrej firmy, która zajmuje się produkcją i rzecz jasna sprzedażą sprzętu medycznego. Znajomy polecił mi ten link https://www.inmed.pl/ gdzie znajdziecie naprawdę sporo ciekawych rzeczy związanych ze sprzętem. Polecam każdemu.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 13 cze 2020, 13:05
autor: xFELIKSx
Oczywiście, że zdrowie i odżywanie idzie ze sobą w parze i trzeba tego pilnować. Moim zdaniem dużo ludzi chciałoby być zdrowymi, ale nie patrzą kompletnie na to co jedzą.

___
strony www, strony internetowe

Re: Zdrowie i odżywianie

: 13 cze 2020, 13:21
autor: KonstantyHegro
Dla mnie zdrowe odżywanie jest bardzo ważne i przywiązuje do tego bardzo dużą uwagę. Ostatnio trafiłem na https://lifesherbs.pl/, gdzie udało mi się znaleźć kilka fajnych przepisów, które na pewno urozmaicą mój jadłospis. Co o tym sądzicie?

Re: Zdrowie i odżywianie

: 14 cze 2020, 1:51
autor: Raspa
Dieta ma ogromne znaczenie, szczególnie w okresie rekonwalescencji po chorobie, ale też żeby nabrać odporności. W obecnej sytuacji - pandemii - jest to naprawdę ważne. Dlatego kupuję dla mojej babci, która ma kiepski apetyt - nutridrinki Fresubin. W aptece DOZ są w bardzo dobrej cenie. Babcia je lubi :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 21 cze 2020, 12:01
autor: tamara
Fajnie jest się oszczedzac, zwłaszcza jak na przyklad mamy do czegoś tendencję, na przyklad do nadciśnienia albo u mnie w rodzinie jest ogromna tendencja do zbierania się kamieni na nerkach, nawet nie macie pojecia jakie to uciążliwe... Miałam co prawda je rozbijane falą uderzeniową w szpitalu mazovia to była metoda ESWL ale i tak własnie musze trzymac sie diety

Re: Zdrowie i odżywianie

: 21 cze 2020, 23:55
autor: Liliana
Trzeba trzymac zbilansowana diete - szczegolnei w starszym wieku kiedy odpornosc jest znacznie slabsza. Moja babcia miala podobne problemy zdrowotne i szybko sie meczyla nawet przy spacerze ale od kiedy przebywa w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu (to niedaleko Inowroclawia) to widze ze stan jej zdrowia bardzo sie polepszyl. Je teraz zdrowo - nabrala troche wagi i jest znacznie lepiej :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 22 cze 2020, 17:27
autor: xBONIFACYx
Wiadomo, że jedno idzie ze sobą w parze, ale skąd czerpiecie inspiracje właśnie do takiego zdrowego odżywiania? Ja staram się czytać blogi internetowe w tej tematyce :)

___
https://scalar.usc.edu/works/i-blogger/ ... drug-store

Re: Zdrowie i odżywianie

: 29 cze 2020, 9:53
autor: feel09
Choroby takie jak cukrzyca, wymagają odpowiedniej diety i profesjonalnego leczenia. Stały kontakt z lekarzem jest tu niezbędny. Równie ważna jest tu także dieta. Zadbaj więc o to aby była dopasowana do Twoich potrzeb i wybieraj rzeczy, które spełniają Twoje oczekiwania. Jeśli chodzi o kwestie leków, postaw na te, które zaleca lekarz - jak insulina to przede wszystkim skorzystaj z pomocy https://diabetyk24.pl/igly-do-penow-i-do-insuliny, gdzie znajdziesz wszystko co niezbędne.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 30 cze 2020, 23:11
autor: mczay
Zdrowe odżywanie i nasze zdrowie zawsze idzie ze sobą w parze, dlatego warto dbając o zdrowie, zacząć od wprowadzania zdrowych nawyków. Na stronie: http://cholesterol24.pl/ można znaleźć mnóstwo artykułów dotyczących różnych aspektów zdrowia. Poruszają niemal każdy temat związany ze zdrowiem, dlatego warto tutaj zaglądać :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 01 lip 2020, 15:47
autor: aberuder33
Na pewno warto jest się zdrowo odżywiać i o tym mówi każdy


_______________________
rolety wrocław

Re: Zdrowie i odżywianie

: 05 lip 2020, 8:30
autor: trudna
Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne, ale nie mniej ważne jest to co pijemy. Ja piłam dużo kawy, no i lekarz mnie ochrzanił. Zaczęłam więc szukać rozwiązania w necie i trafiłam na ten artykuł https://www.mestetyczna.pl/co-zamiast-k ... ternatywy/ Okazuje się że rozwiązań jest kilka. Ja postawię na zieloną herbatę bo ma w swoim składzie kofeine i dodaje energii. A jak przy okazji spale trochę tkanki tłuszczowej - to też wyjdzie mi na zdrowie.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 05 lip 2020, 12:19
autor: RemigiuszIkant
Ja staram się zdrowo odżywiać :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 17 wrz 2020, 13:35
autor: Borek
Jestem tego samego zdania co poprzednicy, gotowanie w domowym zaciszu to nie tylko świetnie spędzony wolny czas. To także wiele satysfakcji jaka płynie z idealnie przyrządzonej potrawy. Dla mnie największym plusem jest możliwość kontrolowania tego co spożywam bo składaniki wybieram na własną rękę. W sezonie jesiennym polecam postawić na wiele warzyw jakie się pojawiają, najelepiej w wersji bio. Nie zapominajmy tez o różnego rodzaju deserach jak - https://uwielbiam.pl/przepis/pudding-ry ... uskawkowym zapewniający ciekawe doznania w połączeniu z mała czarną :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 18 wrz 2020, 8:45
autor: bubermart
O takie rzeczy moim zdaniem najlepiej jest pytać dietetyka



_______________________________
perfumy program partnerski

Re: Zdrowie i odżywianie

: 30 wrz 2020, 14:59
autor: mksi898
Dbam teraz o swoje zdrowie, jak tylko mogę, ponieważ bardzo spadła mi odporność, a jak wiemy - jest teraz okres na duże zachorowania. Obawiam się anginy i właśnie czytam o niej na stronie https://lekarzebezkolejki.pl//blog/angi ... enia/w-478 . Można tam znaleźć sobie bardzo fajne informacje.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 01 paź 2020, 16:51
autor: uperle
Jeśli chodzi o zdrowe, to warto o nie dbać, niestety ja tego nie robiłam i okazało się, że teraz muszę nosić aparat słuchowy. Jeśli chodzi o badanie słuchu, to miałam wykonywane je w poradni https://abcsluchu.pl/ i u nich także patrzyłam aparaty słuchowe siedlce i jeden z nich kupiłam.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 03 paź 2020, 21:51
autor: lovemoleą
Wiadomo, zdrowe odżywianie jest ważne, ale bez ruchu na świeżym powietrzu nie ma to sensu. A tak bierzesz plecak Brytyjka.pl i ruszasz przed siebie w trasę!

Re: Zdrowie i odżywianie

: 13 lis 2020, 23:28
autor: dunikśa
Chciałabym jeść zdrowiej, najtrudniejsze dla mnie jedzenie w ciągu dnia w pracy, po prostu brak czasu na coś przemyślanego, próbowałam zabierać coś z domu ae nie mam czasu nas szykowanie, kolezanka ostatnio przyniosła do pracy shake fitMe i ja chyba sobie też taki kupię, dobry był i z tego co mi mówiła to bardzo duzo witamin i mikroelementów zawiera taka jena porcja

Re: Zdrowie i odżywianie

: 23 lis 2020, 0:00
autor: miśka
Wiele jeszcze muszę nauczyć się na temat zdrowia, ale już wiem coraz to więcej i cieszą mnie jak najbardziej takie informacje. Gdybyście tylko chcieli, to koniecznie zerknijcie na stronę http://apsik-zdrowie.pl gdzie można zyskać wiele informacji dotyczących zdrowia. Macie tam świetne tematy ze zdrowiem związane.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 23 lis 2020, 14:37
autor: kasiunia
Zdrowe odżywianie to jeden z elementów naszej dbałości o nasze zdrowie. Innym ważnym elementem mającym wpływ na nasze zdrowie jest to jak przyrządzamy nasze potrawy. Jeśli już marzymy nasze potrawy pamietajmy by uzywać do tego dobrej jakości oleju. Smażenie na oleju rzepakowym to najlepsze rozwiązanie z możliwych. Rafinowany olej rzepakowy ma bardzo dobrą odporność na zmiany termiczne zachodzące podczas smażenia. Ponadto olej rzepakowy jest neutralny w smaku i zapachu, a więc nie ma wpływu na smak smażonych produktów.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 01 gru 2020, 12:59
autor: paniola
Aby zachować dlugie zdrowie trzeba o nie przedewszystkim dbać. Dla mnie jedną z ważniejszych kwestii jest moja skóra. Lekkie oparzenia i oparzenia słoneczne są do siebie podobne w skutkach – skóra staje się podrażniona i zaczerwieniona oraz piecze. Wtedy z pomocą̨ przychodzi krem, który jest niezbędnym elementem wakacyjnej apteczki. Na oparzenia i na odparzenia skóry najlepiej zasosować https://octenicare.pl/ Jak najszybciej polej oparzone miejsce chłodną wodą. Polewaj je nawet przez 10-20 minut. Eksperci nie zalecają okładów z lodem, ponieważ powodują one skurcz naczyń krwionośnych.

piłeczki palantowe

Re: Zdrowie i odżywianie

: 01 gru 2020, 18:57
autor: raćk
W sumie musiałabym się za coś takiego wziąć, bo mój brat w sumie mówi, że mocno przytyłam. Ale też zauważyłam, że nawet odparzenia pod piersiami zaczęły mi się robić i nie jestem w stanie sobie z tym poradzić. JEŚLI schudnę, ciało nie będzie się o siebie ocierać i nie będzie sie nic działo. To proste, nie?

Re: Zdrowie i odżywianie

: 04 gru 2020, 13:46
autor: paniola
Ból gardła to nic przyjemnego, a w okresie jesienno-zimowym wydaje się on niemal nieunikniony. Jedną z najczęstszych przyczyn bólu gardła jest infekcja wirusowa, grzybicza lub bakteryjna. Za infekcję odpowiedzialne są patogeny, które atakują błonę śluzową, doprowadzając do reakcji obronnej organizmu — stanu zapalnego. Niestety u mnie ból gardła to u mnie częsta dolegliwość, ale wtedy sosuję tabletki neo-angin https://conagardlo.pl/

Re: Zdrowie i odżywianie

: 06 gru 2020, 11:13
autor: Mireczuniók
Odżywianie ma bardzo duży wpływ na nasze zdrowie i trzeba na to zwracać szczególną uwagę. Nie trzeba trzymać specjalnych diet, ale ograniczyć fasfoody.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 08 sty 2021, 17:22
autor: łiśka
Raspa pisze: ↑14 cze 2020, 1:51 Dieta ma ogromne znaczenie, szczególnie w okresie rekonwalescencji po chorobie, ale też żeby nabrać odporności. W obecnej sytuacji - pandemii - jest to naprawdę ważne. Dlatego kupuję dla mojej babci, która ma kiepski apetyt - nutridrinki Fresubin. W aptece DOZ są w bardzo dobrej cenie. Babcia je lubi :)
czy te nutridrinki tylko w doz można kupić?? Jaki smak polecasz na start? Chciałabym mamę do takich nutridrinków przekonać, bo słabo je, nie jest przekonana do zup kremów

Re: Zdrowie i odżywianie

: 24 sty 2021, 23:07
autor: Paweł
Wiele osób ma złe nawyki żywieniowe, przez co wpadają w otyłość. W takiej sytuacji często niezbędna jest chirurgia otyłości. Na stronie KCM Clinic możecie znaleźć więcej informacji dotyczących zabiegów i ich przebiegu.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 25 sty 2021, 19:46
autor: kasiuś
Jestem zwolenniczką zdrowego odżywiania ze wzgledu na swoje zdrowie. Moja rodzina często chorowała na rożnego rodzaju choroby, tata zachorował na miażdżyce ze wzgledu na duże zakwaszenie organizmu. Jakie produkty żywieniowe spożywane w dużych ilościach szkodzą nam na organizm dowiemy się tutaj https://www.bee.pl/produkty-alkalizujac ... a-151.html.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 01 lut 2021, 11:14
autor: contik
Naturalną zywnosc ciezko teraz kupic... . Wszystko teraz jest pryskane środkami chemicznymi, rolnicy zasiewają ziemie specjalnymi nawozami, żeby warzywa, owoce były większe i przede wszystkim szybciej rosły. Ale ja głównie kupuję jak już to na sklepie https://spozywczak.be/ maja bardzo dobre i wysokiej jakosci produkty

Re: Zdrowie i odżywianie

: 03 lut 2021, 12:41
autor: tamara
JA z kolei kupuje zdrowa żywność tez na https://7-nutrition.com/kategoria-produ ... a-zywnosc/ maja bardzo dobre jedzeniei naprawdę pyszne produkty. Wiadomo, że dbanie o dietę to podstawa. W tym zagadnieniu zawsze warto zdobywać nową wiedzę, dlatego wazna jest również suplementacja

Re: Zdrowie i odżywianie

: 04 lut 2021, 14:06
autor: bożenka.49
zoi77 pisze: ↑09 paź 2019, 19:56 Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne, ponieważ od tego zależy jak się będziemy czuli i wyglądali. Wiadomo, że w dzisiejszych czasach to ciężko jest tak w pełni o siebie zadbać. Często jadamy w różnych godzinach i niezdrowe rzeczy. Nie jest to dobre. Teraz jednak mamy firmy cateringowe typu https://dietly.pl/catering-dietetyczny-firma/dietific i to z ich pomocy warto skorzystać. Dzięki temu możemy lepiej się poczuć, schudnąć etc.
hmm korzytsałam i nie byłam zachywcona... :) Polecam natomiast - https://www.zdrowycatering.pl/

Re: Zdrowie i odżywianie

: 05 lut 2021, 8:29
autor: feel09
Zdrowa dieta jest ważnym elementem naszego życia. Warto zatem sięgać po jak najlepsze produkty dla nas, aby móc cieszyć się dobrym samopoczuciem jak najdłużej. Jeśli więc masz ochotę na coś słodkiego, postaw na słodycze bez cukru, które są zdecydowanie lepszym odpowiednikiem niż tradycyjne słodkości.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 10 lut 2021, 11:01
autor: leońk
Odchudzanie to chyba najmniej przyjemna rzecz w moim życiu. Nie ukrywam, ze lubię jeść, a głodzenie się, lub jedzenie samych "zdrowych" rzeczy nigdy mi nie wychodziło. Natknęłam się w necie na stronę https://mlynarski.pl/dobre-odzywianie/ prowadzoną przez pana Młynarskiego, który jest świetnym specjalistą do spraw diet i odchudzania. Napisał on fajna i mega pomocną książkę, o tym jak dobrze jeść i nie tyć, mi bardzo pomogła, polecam.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 15 lut 2021, 14:55
autor: Oluśek12331
Jeśli chodzi o zdrowie to według mnie warto się badać. Nie wiem czy wiecie ale pulsoksymetr pozwala na pomiar istotnych parametrów życiowych pacjenta - wartości wysycenia krwi tlenem oraz stan pulsu. Część pulsoksymetrów mierzy również indeks perfuzji. Pulsoksymetry ostatnio stały się bardzo popularne ze względu na panującą pandemie.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 28 lut 2021, 18:48
autor: Ważyszka
Ze zdrowym odżywianiem najczęściej jest ten problem, że potrzeba na nie czasu. Najpierw musimy pobiegać trochę po sklepach i znaleźć dobrej jakości produkty, później je przygotować a tak naprawdę musimy jeszcze posiąść wiedzę jak i co przygotowywać by było odżywczo i zdrowo. Dlatego właśnie ludzie nie odżywiają się zdrowo bo albo nie mają czasu, albo są leniwi. Z pomocą przychodzi wtedy catering dietetyczny Szczecin https://ntfy.pl/miasto/szczecin czyli usługi dzięki którym mamy zdrowe i odżywcze posiłki prosto pod drzwi domu.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 13 mar 2021, 10:54
autor: Łukasz09
Ostatnio zauważyłem, że jest wiele pozytywnych opinii na temat olejków CBD. Mam problemy z skórą i chciałem spróbować olejków w leczeniu. Czy ktoś z was, robił zakupy w tym miejscu https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23 ? Z tego co widziałem maja pokaźny wybór.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 15 mar 2021, 8:46
autor: Wlodęk_821
Wiadomo nie od dzisiaj, że odżywiania wpływa na nasze zdrowie i to w bardzo dużym stopniu. Moim zdaniem na całe szczęście coraz bardzo zdajemy sobie z tego sprawę. Widać to szczególnie po tym, że coraz więcej ludzi chce korzystać z tych wszystkich cateringów dietetycznych.

___
https://datamasters.pl/linki-sponsorowane-rzeszow/

Re: Zdrowie i odżywianie

: 23 mar 2021, 12:57
autor: łapa
Nie wypowiem się na ten temat bo jak do tej pory nie musiałam korzystać z takiego rozwiązania. Lecz wiem jedno, że jak przychodzi co do czego, to człowiek musi iść prywatnie, bo na NFZ nie ma szans się szybko dostać do specjalisty. A odkąd dowiedziałam się, że w Warszawie jest prywatny szpital CM Gamma na Mokotowie to wolę iść tam i nie prosić się o nic bo kompleksową obsługę tam znajdę

Re: Zdrowie i odżywianie

: 23 mar 2021, 13:17
autor: mkoPŻ
[quote=paniola post_id=2766 time=1563190743 user_id=834]
Z pewnoscia duzy wpływ na nasze zdrowie ma odpowiednie odżywianie. Moja pasją juz od lat nastoletnich było gotowanie, sprawiało mi to ogeomną radość i odpreżnie. Bardzo ważna jest też dla mnie dekoracja moich potraw.

Też tak mam, że lubie zdrowo i ładnie, chociaż moje córki narzekają, bo uważają, ż ejak jest zbyt ładnie, to je sie więcej - też tak uwżacie???

Re: Zdrowie i odżywianie

: 25 mar 2021, 10:28
autor: TenKamilęk
To jest wiadome, że jeżeli zdrowo się odżywiamy to też będziemy zdrowi. Najlepszym sposobem na zadbanie o taką zdrową dietę jest skorzystanie z pomocy jakiegoś dobrego dietetyka. Teraz ich jest dość dużo, więc warto poszukać sobie w internecie.

___
keyboard muzyczny

Re: Zdrowie i odżywianie

: 08 kwie 2021, 9:58
autor: Ruśka
Ja osobiście jestem bardzo zadowolony z wyboru cateringu dietetycznego od SportFoodBox w mojej ocenie jest to nie tylko oszczędność czasu, ale również wygoda w codziennym życiu. Jednocześnie dostarcza odpowiednią ilość kalorii i wartości odżywczych, a jedzonko jest urozmaicone przynajmniej w przypadku firmy SportFoodBox z Warszawy z której usług korzystam w wydaniu diety Classic Fit https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-warszawa Myślę, że powinniście ją sobie przynajmniej na początku na tydzień przetestować i przekonać, czy będziecie zadowoleni ;)

projekcja domu

Re: Zdrowie i odżywianie

: 11 kwie 2021, 10:30
autor: Kukułka
Jeszcze z rok temu jadłam wszystko, nie czytałam etykiet, nie zwracałam uwagi na łączenie składników, po prostu wrzucałam do żołądka wszystko jak leci. Dopiero jak się zagłębiłam w ten temat to dowiedziałam się jaką krzywdę robiłam swojemu organizmowi. Nie mówię żeby raz na jakiś czas nie pozwolić sobie na zdrowszy deser typu sorbet owocowy, koktajl czy gorzką czekoladę. Ale ja jadłam wszystko, bez względu na składniki. Teraz przede wszystkim cukier zamieniłam na erytrol . Sklep internetowy ma właśnie taki produkt https://slodkie-zdrowie.pl/pl/44-zamienniki-cukru Nie sądziłam, że będzie tak łudząco przypominał mi zwykły, biały cukier ;)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 11 kwie 2021, 12:05
autor: AJarostowśki
Wiadomo, że zdrowie wynika z tego jak się odżywiamy. Niestety teraz dużo żywności jest przetworzonej i ogólnie nie za dobrze wpływa to na nasze zdrowie. Moim zdaniem warto udać się do jakiegoś dobrego dietetyka. On na pewno będzie wiedział co i jak. Sam z tego skorzystam :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 12 kwie 2021, 11:16
autor: Sławomir
Czy korzystacie z produktów aloesowych? Aloes jest zrodłem bardzo wielu cennych witamin oraz składników odżywczych, dlatego staram sie regularnie używac jak najwięcej produktów aloesowych. Zainteresowanym tematem mogę polecić mój sprawdzony sklep - http://forever-aloe.pl , pewna jakość i rozsądne ceny.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 10 maja 2021, 23:40
autor: Akłamaryn
Nie tylko jedzenie ale i aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na nasz stan zdrowia. jeżeli ktoś nie ćwiczy a chciałby zacząć i brakuje mu odpowiedniego sprzętu to polecam zaglądnąć na tę stronę https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy- ... e-967.html Gdzie znajdziecie wszystko co potrzeba.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 11 maja 2021, 8:57
autor: TenTomasź
Wiadomo, że zdrowie i odżywianie idzie ze sobą w parze i to nie jest nic dziwnego. Moim zdaniem dużo ludzi nie zdaje sobie z tego sprawy albo chociaż udaje, że to nie ma ze sobą żadnego wpływu. No moim zdaniem to tak nie może wyglądać. Trzeba się zdrowo odżywiać :)

___
lumihome

Re: Zdrowie i odżywianie

: 22 maja 2021, 20:07
autor: Hośka22
Wiele osób korzysta z cateringu pudełkowego i świetnie to się sprawdza przy odchudzaniu. Ja dopiero zaczynam przygodę z pudełkami ale już teraz mogę powiedzieć, że to ratuje mi życie. Nie gotuję już w domu, codziennie dostaję świeże dania na cały dzień i nie podjadam. Dlatego Dieta pudełkowa Warszawa od SportFoodBox w wydaniu Classic Fit to świetna opcja, mam nadzieję że również skorzystacie i skutecznie zadbacie o siebie i zrzucicie zbędne kilogramy :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 23 maja 2021, 11:20
autor: Michał0
Naturalne produkty, to moim zdaniem najlepszy sposób na zachowanie zdrowia. Dlatego w mojej apteczce, mam tylko takie produkty. Jednym z podstawowych, jest olejek CBD, który jest po prostu świetny. Możecie go kupić tutaj https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23. Polecam go tak, ponieważ ma szerokie działanie, na różne dolegliwości.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 24 maja 2021, 9:04
autor: gośka
To prawda, CBD to naprawdę cudowna pomoc od Matki Natury ;) Ja osobiście stosuję olejki firmy Kanaste, ponieważ jako jedyni mają wersje smakowe (wanilia i miętowo-czekoladowy), które mocno uprzyjemniają dawkowanie, ponieważ smak konopny jest bardzo ciężki, zwłaszcza jak trzeba trzymać pod językiem :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 28 maja 2021, 23:11
autor: mksi898
Tak naprawdę jest wiele różnych sposobów, jeśli chodzi o dbanie o zdrowie i ja chętnie z nich wszystkich sobie skorzystam. Co macie do polecenia? Może jakieś sposoby na dietę? Jeśli tak, to bardzo chętnie wszystko posprawdzam. Chętnie zastosuję jakieś zmiany.

___
międzyzdroje spa z basenem

Re: Zdrowie i odżywianie

: 30 maja 2021, 12:46
autor: Lechuśiek0356
Chyba to nie jest żadna tajemnica, że nasze zdrowie w bardzo dużym stopniu zależy od tego jak się odżywiamy. Ja na przykład przez dość długi czas bardzo źle się odżywiałem i to rzeczywiście odbiło się na moim zdrowiu i samopoczuciu. Teraz już wszystko wróciło do normy bo zacząłem zdrowo jeść :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 03 cze 2021, 11:02
autor: oOoJANUSZoOó
Szczerze mówiąc to nie wiem czy są osoby, które są przekonane do tego, że zdrowie nie jest zależne od tego co konkretnie spożywamy i czym się odżywiamy. Nie bez powodu mówi się, że jesteśmy tym co jemy. Dlatego ja staram się odżywiać bardzo zdrowo i kolorowo, czyli dużo warzyw i owoców :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 03 cze 2021, 17:47
autor: Julilatoś47
W kuchni nie może zabraknąć dobrego blendera, mi się świetnie sprawdza blender z dzbankiem do smoothie. Kupiłam go tutaj https://gastromarket.pl/148-blendery/ i regularnie pije zdrowe soki. Uwielbiam też robić zupy krem z brokuła albo w sezonie z dyni.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 05 cze 2021, 12:46
autor: Kameśka
Dieta pudełkowa Warszawa to w mojej opinii świetna opcja, jeżeli chcecie wrócic do odpowiedniej formy i czuć się na niej naprawdę świetnie. Jesli o mnie chodzi to ze swojej strony polecam sprawdzić SportFoodBox posiadają różne opcje diet jak wege fit, classic fit, czy również office box oraz sirtfood Adele. Posiłki są różnorodne i zbilansowane, dla tego właśnie dla mnie to jest super alternatywa :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 07 cze 2021, 14:00
autor: Joaśka
Wiadomo, jesli ktoś się zdrowo odżywia to i zdrowie mu dopisuje. Jedno z drugim jest bardzo związane. Ja np. lubie gotować sama i staram się robić to zdrowo. Dziś np. przygotowałam takie sakiewki https://drosed.pl/przepis/sakiewki-ze-s ... ydzianego/ prze pychota;)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 12 cze 2021, 10:50
autor: dSEBASTIAŃb
Jakiś czas temu byłem u dietetyka, bo niestety dość mocno się zapuściłem. Ogólnie odbiło się to dość mocno na moim zdrowiu, dlatego też postanowiłem się wziąć za siebie. Od wizyty staram się regularnie zdrowo odżywiać i w sumie wychodzi mi to całkiem nieźle. Dużo warzyw i owoców :)

Re: Zdrowie i odżywianie

: 15 cze 2021, 10:28
autor: Jaśka11
Hej :) Ja zamieniłam słodycze na różne bakalie jak żurawina suszona. Kupuje ją w wielkich opakowaniach https://sklepagnex.pl/pl/p/Zurawina-cie ... a-1-kg/968 bo jest zdrowa, pyszna i do tego ma wiele cennych składników odżywczych. Także wcinajmy i cieszmy się zdrowiem!

Re: Zdrowie i odżywianie

: 15 cze 2021, 18:53
autor: bongu
Jeśli szukacie ciekawych przepisów na pyszne i szybkie posiłki, to zajrzyjcie na bloga https://mojemusli.pl/blog/domowa-granol ... y-przepis/ w nim na pewno znajdziecie coś dla siebie. Dla mnie ta granola osobiście bardzo smakuje i jestem zadowolona, że udało mi się trafić na tą stronę.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 29 cze 2021, 15:45
autor: oliś922
paniola pisze: ↑15 lip 2019, 13:39 Z pewnoscia duzy wpływ na nasze zdrowie ma odpowiednie odżywianie. Moja pasją juz od lat nastoletnich było gotowanie, sprawiało mi to ogeomną radość i odpreżnie. Bardzo ważna jest też dla mnie dekoracja moich potraw oraz wyposażenie mojej kuchnia dlatego postanowiłam zamówic sobie profesjonalne rzeczy na https://sklep.technica.pl/ dzieki którym mozna bardzo ładnie udekorować potrawy. Efekt koncowy jest zawsze bardzo zaskakujący.
wow, brzmi super - zazdroszę :) Ja zamawiam gotowe posiłki - https://www.zdrowycatering.pl/ :D

Re: Zdrowie i odżywianie

: 07 lip 2021, 6:21
autor: Violuśka
paniola pisze: ↑15 lip 2019, 13:39 Z pewnoscia duzy wpływ na nasze zdrowie ma odpowiednie odżywianie. Moja pasją juz od lat nastoletnich było gotowanie, sprawiało mi to ogeomną radość i odpreżnie. Bardzo ważna jest też dla mnie dekoracja moich potraw oraz wyposażenie mojej kuchnia dlatego postanowiłam zamówic sobie profesjonalne rzeczy dzieki którym mozna bardzo ładnie udekorować potrawy. Efekt koncowy jest zawsze bardzo zaskakujący.
Także w mojej kuchni dużo używam różnych dodatków które upiększają moje potrawy czy wypieki. Dość dużo przy okazji pieczenia ciasteczek używam barwników spożywczych, jednak zdarza się czasami ,że barwniki mi zaschną. Dzisiaj nie jest to problem bo można przywrócić je dożycia stosując glicerynę cukierniczą - https://www.aledobre.pl/8952,Gliceryna_ ... ilton.html .Po jej zastosowaniu barwniki przyjmują konsystencję gładkiego żelu. .Są ponownie gotowe do użycia.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 16 lip 2021, 8:11
autor: agiś
Myślę, że ten artykuł https://dailyfruits.pl/blog/ile-owocow- ... esc-owoce/ może okazać się naprawdę niezwykle pomocny. Jest tam bowiem sporo ciekawych i praktycznych informacji na temat jedzenia owoców. Myślę, że warto się tam rozejrzeć. Przede wszystkim dowiecie się ile owoców należy jeść dziennie i do której godziny. Dobre nawyki żywieniowe, to podstawa.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 03 wrz 2021, 14:22
autor: mórakowy
Także i w naszej restauracji postawiliśmy na zdrowe odżywianie. Stąd pomysł o zakupieniu sadzonek borówki amerykańskiej i wielu innych owoców. Wszystko to zapewnili https://szetynscy.pl/oferta/borowka-amerykanska po rewelacyjnej cenie. Nasi klienci są bardzo zadowoleni z tej inwestycji!

Re: Zdrowie i odżywianie

: 20 wrz 2021, 7:41
autor: kordianpietrzak
Hej. Jedną z fundamentalnych kwestii w codziennym gotowaniu, jest szeroko pojęte dobre wyposażenie kuchni. Poza przyprawami czy zdrowymi składnikami, ważne jest aby mieć sprzęt AGD oraz akcesoria kuchenne, pomóc w kompletowaniu może ten blog http://maps.google.com.br/url?q=http://agdchrosciel.pl/, jeśli chodzi o sklepy, na pewno nasi forumowicze będą w stanie pomóc, jeśli tylko znajdziesz sprzęt który cię interesuje. Pozdrawiam.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 23 wrz 2021, 12:29
autor: Sławomir
Mam do Was pytanie, czy staracie sie zdrowo odżywiać? Macie ustaloną dietę, której się trzymacie? osobiście chciałbym Wam polecić stronę http://www.hajpa.pl/jakie-ryby-warto-wp ... jej-diety/ , gdzie znajdziecie interesujący artykuł dotyczący wartości odżywczych w Łososiu.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 12 paź 2021, 13:29
autor: marta81
Ja zdecydowanie wolę gotowanie samemu w domu, bo jest zdrowiej i wiemy z czego gotujemy. U siebie w kuchni korzystam z różnych poradników kulinarnych i zdrowych przepisów, a do gotowania wykorzystuję wolnowar Crock-Pot 5l DuraCeramic CSC026X. Jest to świetna opcja by robić więcej zdrowych potraw dla siebie i bliskich.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 15 paź 2021, 15:35
autor: koźar
Jeżeli chodzi o zdrowie i odpowiednie odżywianie, to z pewnością nie zaszkodzi trochę wiedzy na ten temat! Praktyczna wiedza self care bardzo się przydaje, a najlepsze informacje o self care czerpie z tego miejsca - https://naturallybalanced.org/category/ ... self-care/ sprawdzajcie koniecznie!

Re: Zdrowie i odżywianie

: 15 paź 2021, 17:01
autor: Łucjam2
Oluśek12331 pisze: ↑15 lut 2021, 14:55 Jeśli chodzi o zdrowie to według mnie warto się badać. Nie wiem czy wiecie ale pulsoksymetr pozwala na pomiar istotnych parametrów życiowych pacjenta - wartości wysycenia krwi tlenem oraz stan pulsu. Część pulsoksymetrów mierzy również indeks perfuzji. Pulsoksymetry ostatnio stały się bardzo popularne ze względu na panującą pandemie.
Ja też również podczas pandemii kupiłam swój pierwszy pulsoksymetr https://wypozyczalniamilmed.pl/wynajem/pulsoksymetry/. Jednak zanim wybrałam właściwy to kilka razy wypożyczyłam.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 07 lis 2021, 17:28
autor: DominikaŁ
Prawidłowe odżywianie się jest jednym z fundamentów zdrowego człowieka - pamiętajmy o tym. Żywność, którą kupujemy powinna być jak najmniej przetworzona. Dopiero w domu przyrządzajmy dania zamiast kupować gotowe. Nawet pieczywo można w domu piec oczywiście jeśli mamy z czego . Dobra mąką pszenna - https://www.aledobre.pl/26826,Maka_psze ... _ToTa.html , dostępna jest w tym sklepie internetowym - aledobre.pl .Dzięki średniemu stopniu przemiału może być stosowana do wszelkich wypieków. Jasna barwa i mocne rozdrobnienie będą stanowić sekret udanych wypieków pieczywa, zarówno tradycyjnego jak i cukierniczego.

Re: Zdrowie i odżywianie

: 11 lis 2021, 23:29
autor: gorto
Hośka22 pisze: ↑22 maja 2021, 20:07 Wiele osób korzysta z cateringu pudełkowego i świetnie to się sprawdza przy odchudzaniu. Ja dopiero zaczynam przygodę z pudełkami ale już teraz mogę powiedzieć, że to ratuje mi życie. Nie gotuję już w domu, codziennie dostaję świeże dania na cały dzień i nie podjadam. Dlatego https://myapple.pl/users/377804-prezenty-rocznicowe od SportFoodBox w wydaniu Classic Fit to świetna opcja, mam nadzieję że również skorzystacie i skutecznie zadbacie o siebie i zrzucicie zbędne kilogramy :)
Też słyszałem, że mają atrakcyjną ofertę tylko szkoda, że dostarczają tylko w tym regionie.
https://forums.holdemmanager.com/member.php?u=354385

Re: Zdrowie i odżywianie

: 16 lis 2021, 13:12
autor: maciek84
Ja osobiście postawiłem na zdrowy chleb piekę go sam w domu. Nie potrzeba do tego jakichś specjalnych zdolności wystarczy podstawowy sprzęt. Na przykład forma do pieczenia i najprostszy piekarni. Taki chleb możemy zrobić ze zdrowych składników nasion mąki eko oraz naturalnego zakwasu. Jeśli dodamy zakwas dobrze by było mieć nierdzewną formę do pieczenia chleba. Zwykła zje kwas z chleba. Forma można dostać w każdym sklepie dla piekarzy. Ja kupiłem w https://urzadzeniapiekarnicze.pl/formy- ... nia-chleba jestem zadowolony. Ważny jest dobry przepis na początek żeby się nie zrazić. Potem pieczenie staje się hobby na całe życie.