Jak radzicie sobie stresem?

Rozmawiamy tu o rodzinie, związkach i dzieciach. Zapraszamy do dyskusji wszystkich zainteresowanych tematem rodzicielstwa, małżeństwa i spraw rodzinnych.
Awatar użytkownika
Aleksij
Posty: 31
Rejestracja: 18 wrz 2019, 13:31

Jak radzicie sobie stresem?

Post autor: Aleksij »

Jak radzicie sobie stresem?
sprawdzone metody?

antyperspirant w kulce vichy

Awatar użytkownika
Olifka
Posty: 21
Rejestracja: 07 paź 2019, 21:20

Re: Jak radzicie sobie stresem?

Post autor: Olifka »

Każdy ma jakieś swoje sposoby na stres

Awatar użytkownika
Olgusiek33
Posty: 42
Rejestracja: 26 mar 2019, 8:06

Re: Jak radzicie sobie stresem?

Post autor: Olgusiek33 »

Wiadomo, że tak. Najgorzej jak nic nie pomaga. Może warto w takich sytuacjach zdecydować się na pomoc psychologa? Ten może fajnie wam różne rzeczy poukładać. W poradni Salomon http://poradniasalomon.com.pl/psychiatria/ oprócz zespołu psychiatrów, także można liczyć na pomoc empatycznych psychologów. Także pomagają uporać się ze stresem.

Awatar użytkownika
majka45
Posty: 17
Rejestracja: 11 lis 2019, 12:10

Re: Jak radzicie sobie stresem?

Post autor: majka45 »

Mi pomogło nvc. Na warsztatach nie była, bo brakuje kasy, ale czytałam kilka książek i korzystam ze strony http://www.nvc.zgora.pl/ zwłaszcza z ćwiczeń. Na początek polecam poczytać o Porozumieniu bez przemocy i może kupić jakąś książkę.

karimata lublin

liść

Re: Jak radzicie sobie stresem?

Post autor: liść »


ODPOWIEDZ