Odżywki stosowane przez sportowców

Jak dbać o dom i ogród? Dzielmy się poradami, sposobami i trikami.
Awatar użytkownika
Zefir
Posty: 189
Rejestracja: 16 lip 2019, 13:00

Odżywki stosowane przez sportowców

Post autor: Zefir »

Jestem dość aktywna fizycznie. Staram się robić ostre treningi na rowerze i pomyślałam o dodatkowym zastosowaniu suplementów i odżywek. Nie wiem tylko jakie były by najlepsze. Widziałam tutaj https://portal.bikeworld.pl/artykul/tes ... zy_nutrend , bardzo fajne odzywki i odpowiednie suplementy, co prawda dla kolarzy ale moze jak ja tak intensywnie trenuje to też moge z nich korzystać?

Awatar użytkownika
vojtas
Posty: 81
Rejestracja: 22 lip 2019, 20:46

Re: Odżywki stosowane przez sportowców

Post autor: vojtas »

Dość dobre odżywki produkuje firma olimp, ale musicie pamiętać, że najważniejsza jest zdrowa, zbilansowana dieta.

Awatar użytkownika
Raspa
Posty: 162
Rejestracja: 18 gru 2019, 14:20

Re: Odżywki stosowane przez sportowców

Post autor: Raspa »

Wiecie co, ja co jakiś czas sięgam po ten produkt https://zywieniemaznaczenie.pl/fresubin-protein-powder/ Fresubin protein powder (kupuję w DOZie) bo po prostu nie jestem w stanie każdego dnia uzupełnić dietę w białko wraz z tradycyjnym pożywieniem :)

ODPOWIEDZ